Ogrodoterapia w trakcie Tygodnia Zdrowia Psychicznego
Co prawda kwiecień już za nami i weszliśmy w piękny maj, to warto wspomnieć, że w ostatnim miesiącu odbyły się zajęcia z ogrodoterapii, przeprowadzone przez psychologa szkolnego z pomocą pedagogów specjalnych. Młodzież miała szansę nie tylko własnoręcznie posadzić kwiatki (niektórzy, jak twierdzili pierwszy raz w swoim życiu) i doświadczyć jak to wpływa na ich samopoczucie, ale również dowiedzieć się na czym polega ogrodoterapia, jak działają bakterie glebowe na układ nerwowy ( mogą zwiększać poziom serotoniny i zmniejszać objawy lęku oraz depresji) i na naszą odporność. Każdy uczeń mógł zabrać roślinkę ze sobą, aby już w domu mieć możliwość obserwować jej wzrost, zmiany jakie w niej zachodzą, jak również pielęgnować ją, co ma każdemu przypominać o konieczności dbania o swój dobrostan psychiczny.
